В рамках республиканской акции по ЗОЖ "Неделя спорта и здоровья" прошла в школе

Дата: 23 сентября 2015 в 14:18, Обновлено 26 сентября 2015 в 13:03

1 139 просмотров

Активный здоровый образ жизни является неотъемлемой частью жизни любого современного человека. К счастью, безвозвратно прошло то время, когда крутым считалась сигарета в зубах и бутылка пива в руках. Сейчас все больше людей отказываются от вредных привычек, выбирают правильное питание и спорт.

Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом. Это подтверждает знаменитая поговорка: «В здоровом теле – здоровый дух!» С этим нельзя поспорить: как правило, спортсмены – решительные и целеустремленные люди, постоянно идущие вперед. Положительное влияние спорта на здоровье и характер человека никогда не подлежало сомнению и уже давно научно доказано.

В рамках

республиканской акции:

"Неделя спорта и здоровья"

прошла в нашей школе

с 7 по 20 сентября 2015 года.

<font color="#0000cd"> </font>О проведении школьного спортивного праздника «Неделя здоровья и спорта в школе» все учащиеся были оповещены заранее. Поэтому можно сказать, что праздник "Недели спорта и здоровья в школе" прошел организованно, ребята приняли самое активное участие во всех этапах праздничной недели, получили много ярких впечатлений.

Цель праздника: cформировать в сознании учащихся образ олимпизма, олимпийского движения и олимпийских игр как яркую, наглядную, представительную, запоминающуюся модель современного общества, которая ориентирует на общечеловеческие организационные и правовые нормы, духовные, нравственные и эстетические ценности, была достигнута полностью.

Задачи "Недели спорта и здоровья": ознакомить учащихся с международной сиволикой Олимпийских игр; выявить лучших спортсменов школы и привлечь их к участию в школьной; районной спартакиадах,укрепить уверенность детей в своих силах и знаниях; воспитывать любвь к спорту и здоровому образу жизни;оздоровление учащихся, были достигнуты.

Спортивные соревнования, организуемые в рамках программы «Олимпийской Недели», проводились в спортивном зале и классных кабинетах.

Организация проведения праздника, возложенная на учителей физической культуры, классных руководителей, заместителя директора по воспитательной работе была полностью воплощена в действительность и, как показал праздник, оставила у ребят и его организаторов самые добрые воспоминания.

Спортивные состязания, конкурсы, поддержка "болельщиков", - все было пронизано спортивным духом, задором и прекрасным настроением.

"Неделя спорта и здоровья" была разнообразной и насыщенной, судите сами:

1. Урок чемпионов (1-11 кл.) 04.09 – 07.09

2. Информационный час «Достижения в спорте - гордость страны» 10.09

3. День здоровья (по отдельному плану) 07.09

4. Спортивная игра «Путешествие в страну здоровячков» 04.09

5. Викторина «Из истории Олимпийских игр» 09.09

6. Спортландия «Быстрее! Выше! Сильнее!» 12.09

7. Соревнования по лёгкой атлетике 13.09

8. Встреча с представителями Гродненской школы олимпийского резерва 11.09

https://21orsha.schools.by/photoalbum/60400

Во время "Недели спорта и здоровья" были проведены не только спортивные мероприятия, но и беседы, так влияние спорта на здоровье огромно, если, конечно, умело им пользоваться, а именно:

на эту тему можно написать целую научную работу, рассмотрев вопрос с медицинской точки зрения. Однако такой текст вряд ли будет доступен и понятен обычным читателям, поэтому мы лишь перечислим те факты, которые известны каждому практически с детства.

При регулярных занятиях спортом улучшается осанка. Это способствует правильному расположению всех человеческих органов.
Кости и связки становятся прочнее, что уменьшает риск травм при падениях и сильных ушибах.
Сердце становится более выносливым, а, значит, снижается возможность инсультов и инфарктов в пожилом возрасте.
Физические упражнения улучшают кровообращение.
Спорт и здоровый образ жизни помогают выглядеть лучше: обеспечивают красивую подтянутую фигуру.
Регулярные физические нагрузки снимают стресс, улучшают настроение и повышают работоспособность человека. Может быть поэтому люди, занимающиеся спортом с юношеских лет, даже в пожилом возрасте выглядят молодо, меньше страдают от недомоганий и всегда улыбаются.

Теперь, когда вы узнали о том, как велико влияние спорта на здоровье человека, вам наверняка захочется прямо сейчас приступить к тренировкам. Не торопитесь, сначала прочтите некоторые рекомендации.

Все новости

Комментарии:

Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.